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09/06/2017

|

Por Clínica Raquis

Epicondilalgia o “Codo de Tenista”, no sólo para tenistas

Epicondilalgia o “Codo de Tenista”, no sólo para tenistas

La epicondilalgia lateral de codo es comúnmente conocida como el “codo de tenista”, sin embargo, muchos de los afectados no juegan un deporte de raqueta. Ocurre más frecuentemente entre los 35 y 54 años de edad afectando al 1% al 3% de la población.

 

Dentro de los factores de riesgo se encuentran: la sobrecarga ocupacional, actividades enérgicas, trabajo de fuerza combinada con alta repetición o la postura incómoda en el puesto de trabajo sobre todo al usar el computador.

¿Cuáles son las señales de advertencia?

Los síntomas de la ELC incluyen:

  • Dolor en el codo o próximo a él, que puede irradiar en algunos casos al antebrazo.
  • Debilidad en la fuerza de agarre que afecta a personas que practican deportes o actividades de trabajo e incluso las actividades domésticas.
  • Los pacientes suelen experimentar un inicio insidioso de este problema con progresión gradual del dolor y debilidad.
  • El dolor también varía en cada paciente de un dolor intermitente a constante o intenso.

¿Cómo se trata esta condición?

  • La mayoría de los pacientes son tratados con medidas conservadoras tales como el reposo, medicamentos antiinflamatorios y Kinesiología. Esta última consta de ejercicios de estiramiento y activación muscular para readaptar la extremidad a soportar cargas de manera progresiva. En Clínica RAQUIS, el Kinesiólogo diseñará un programa de ejercicios acorde.
  • En las primeras etapas la importancia de la disminución de las actividades estresantes y exigentes es fundamental así como también las modificaciones de las actividades cotidianas y laborales. El Quiropráctico y Kinesiólogo pueden orientarlo en esta materia.

Si crees tener o ya sufres de esta patología, no esperes más y pide tu hora con nosotros para que uno de nuestros Quiroprácticos pueda evaluar tu caso.

 

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